año nuevo...

va terminando este año 2011, y haciendo un pequeño balance, ha estado bastante bien. he corrido varias carreras, la mayoria de ellas con buenas sensaciones: la media maraton nocturna de bilbao, el primer canicross de ulia con Pippa y un tiempo infernal...y ya empiezo a darle vueltas a algunas carreras para el 2012. primero, me gustaria hacer la liga guipuzcuana de canicross, con pruebas en jaizkibel el 8 de enero, zumaia el 22 de enero tambien, tolosa el 26 de febrero y renteria como final el 11 de marzo. estas 4 carreras seria acompañando a Pippa, con la que ademas nos presentaremos a intentar aprobar el grado I de RCI el 23 de marzo en Txakurbai, meñaka. luego estan las carreras donde correre yo solo. tengo varias en mente, a cada cual, peor. una de ellas es la de los diezmil del soplao www.diezmildelsoplao.com de la cual, a disputarse en mayo, no hay informacion disponible, pero ronda los 45 o 50 kilometros. otra a la que le estoy dando muchas vueltas es la gohierriko 2 handiak, 88 kilometros de puro amor. otra cabronada por el estilo seria la isostar desert marathon, una maraton o ultra (42 o 110 km, a elegir) en pleno desierto de los monegros en el mes de julio. no, no se me ocurren carreras normales. he estado viendo calendarios y por aqui cerca hay varias carreras mas interesantes, que servirian de probaderos para estos grandes retos (senpere trail el 11 de marzo, que coincide con el canicross de renteria, la media maraton de montaña de bera el 15 de abril y alguna otra mas por ahi...

autentico dia de perros

Hoy he participado con Pippa en nuestro primer canicross. Ha sido en Donosti, en Ulia.

Todo empezo ayer. Fuimos a mediodia Itxi, Pippa y yo a Donosti. Dimos un pequeño paseo en uno de los pocos ratos que la lluvia ha dado tregua en todo el fin de semana por la playa de la Zurriola. Seguido fuimos a picotear algo y acabamos en un bar con unos pintxos distintos a lo habitual, pero con precios populares. Una vueltita por la parte vieja ñoñostiarra, siempre al cobijo del paraguas...y sobre las 19h subimos a buscar el albergue de Ulia ( http://comerenulia.com/ ), no tiene mucha perdida, segun bajas desde el alto de miracruz, dejas a mano derecha el Arzak, y en el primer desvio que hay a la derecha, te indica. Unos 4 kilometros despues, llegas al parking, y 150 metros mas abajo del parking, tras la señal de "solo autorizados" esta la recepcion. Cumple las normas de las 3B, bueno, bonito y barato. Habitaciones amplias, decoracion minimalista, pero casi no echas nada en falta. Despues de instalarnos, dimos una vuelta bajo la lluvia con Pippa y volvimos al calor de la habitacion. La cena fue en el merendero que hay un poco mas arriba, recomendacion del chico del albergue. Recomendamos encarecidamente las croquetas de queso y espinacas, brutales!!! Ultimo paseo nocturno con la perra y a planchar la oreja, que hoy nos esperaba un dia duro.

Amanece lloviendo, para variar. Seguido al paseo matutino, un buen desayuno en el albergue, incluido en el precio de la estancia. Y a partir de aqui empieza el canicross. Todo empieza con un poco de descontrol y desinformacion, nadie sabe nada. Veo que la gente va tirando hacia el merendero donde cenamos ayer con los perros. Decido subir con Pippa cartilla veterinaria en mano. Cuando llegamos, estan empezando a montar una pequeña carpa de Advance y nos enteramos de que el control veterinario, anunciado para las 9, va a ser ahi. Poco a poco va subiendo mas gente con perros, pero sigue sin haber mucha informacion. Pregunto en la carpa y me dicen que el control lo van a abrir a las 10 (en la web de herrikrossa.com ponia a las 9). Me pongo a esperar junto a la carpa, pues apenas hay sitio donde cobijarse de la lluvia ahi arrib, y total, ya estaba empapado...Soy el primero en el control, pero claro, el arnes de la perra, la linea de tiro y el cinturon lo tengo en el coche, y como no lo tengo encima, no me dan el dorsal. Ale, a bajar al parking y volver a subir. Esta vez Itxi me acompaña. Como solo tenia que enseñar el material, me ahorro la considerable cola y me dan mi dorsal, el numero 36. Me entero de que la salida es abajo, en el parking, asi que otra vez para abajo. Itxi lleva varios dias con un trancazo considerable y decide quedarse en el coche, ya que no para de llover y no era la mejor opcion por su estado de salud (gracias por compartir los virus, cielo!) Quedan minutos para la salida, aunque no sabemos cuantos, otra vez, falta de informacion. Caliento un poco, unos estiramientos, un poco de trote...Pippa se va animando al empezar a corretear. Al rato, nos llaman a linea de salida con un silbato.Nos dan un par de normas de carrera y nos llevan bajo el arco de salida. Las pulsaciones suben como la espuma, muchos nervios, primera vez que Pippa corre con tanto perro. Otra vez el silbato da la salida, muy rapida a pesar de salir cuesta arriba. La perra sale como una moto, la tengo que frenar porque se contagia del resto de perros corriendo! Llegamos al merendero y empezamos un vertiginoso descenso primero de barro y luego piedra y barro, un terreno un poco peligroso para un dia como hoy. Tengo que ir frenando, porque la perra va como un cohete y el suelo resbala mucho, son frecuentes los patinazos, tanto de perros como de humanos, y yo casi me voy al suelo dos o tres veces. A pesar de haber unas vistas espectaculares, no hay tiempo de disfrutarlas, ya que si no miras al suelo, lo puedes ver muy de cerca. Tras un continuo sube y baja por los acantilados, volvemos a entrar en el bosque, teniendo que saltar sobre varios troncos, sortear piedras...y empieza la subida, y pareciamos salmones remontando el rio, ya que subiamos por un rio provocado por las fuertes lluvias del fin de semana. Despues de la remontada, llegamos de nuevo al arco de salida para dar la segunda vuelta al circuito. Esta segunda vuelta la disfruto mas que la  primera, ya que me puedo centrar mas en correr y en la perra que en el propio recorrido, aunque sin desviar la atencion sobre el suelo que ivamos a pisar. La actitud de Pippa en toda la carrera ha sido espectacular, todo el rato tirando de mi, siempre con ganas ir mas y mas rapido, teniendo que frenarla en muchas ocasiones por seguridad. Cuando volviamos a casa en el coche, le comentaba a Itxi que en la segunda vuelta se veian equipos en los que era el humano el que iba tirando mas del perro que viceversa, cosa que con nuestra pelona no ha pasado.    Un ultimo esfuerzo ya estabamos

Entiendo la dificultad de organizar una carrera y que es la primera, pero aqui les mando a la organizacion unas cosillas a mejorar, siempre desde mi punto de vista. Tal vez lo peor ha sido la falta de informacion a los participantes a la hora del control veterinario y la salida, ha sido un poco caotico, aunque imagino que en un futuro esto se ira solucionando. La otra pega que he de poner a esta carrera ha sido la inexistencia de duchas, o un sitio donde cambiarnos despues de la carrera, que la parte trasera de nuestros coches y furgonetas nos han visto muchas veces ya el culo, pero una ducha despues de la que nos ha caido hoy encima habria estado genial. Por lo demas, la carrera ha estado muy bien. Lastima que el tiempo no ha acompañado y nos ha hecho la prueba un poco mas dura. Pese a ser nuestra primera carrera (mia y de la organizacion) me voy con buen sabor de boca, casi seguro de que repetire en alguna de las siguientes pruebas de la liga de guipuzcoa de canicross.

Ha sido un dia de perros, un dia para disfrutar con nuestros compañeros de cuatro patas, a pesar de haber tenido un tiempo de perros, que daban mas ganas de quedarse en la cama que de salir a correr al monte.

Nos vemos en la proxima. Quien sabe? igual nos vemos en Jaizkibel el 8 de Enero...

cuanto tiempo...

hace un tiempo que abri mi blog, si. desde aquel dia, no he aportado nada, lo se. entre que ando muy liado con el curro, y que intento aprovechar el poco tiempo libre que tengo y que coincido con mi chica y con nuestra perra, pues esto se ha quedado en segundo o tercer o cuarto plano....

a ver si poco a poco voy colgando criticas de zapas que tengo, que resultados me van dando, cuales me gusta, cuales no, las que me he pillado ultimamente...

a modo de avance, dire que estoy encantado  con mis nike lunarswift. tendran ya unos 150 kilometros y van geniales. las otras zapas que uso ultimamente para correr, pero solo por monte o pista forestal, son las the north face rucky chucky. la suela es un tanto rigida, pero son ligeras, si metes los pies en un charco evacuan el agua en pocos minutos evitando la sensacion de charcos dentro de las zapas...me encantan estas north face, sobre todo cuando llego a casa con ellas totalmente marrones, intentando olvidar su combinacion de rojo, negro, amarillo...y por ultimo, para trabajar estoy ultilizando unas asics gel stratus 2, que ya cumplieron de sobra su vida util como zapa de running, pero para currar aun tienen vidilla. aun se notan blanditas, no se han deformado apenas, aunque la suela empieza a ser como un neumatico slick de formula1!!!!

en breves ire colgando cositas, muchas relacionadas con las zapatillas, y otras que no, pero si relacionadas con mi vida personal, como pueden ser temas relacionados con nuestra perra (me presento a la BH de RCI el proximo 30 de abril en barakaldo), musica ( cronicas de conciertos, de discos, grupos que me llamen la atencion...)...

empezamos

pues hoy empiezo mi primer blog. aun no se como y cuando ire actualizando, pero lo hare.

en breves estare por aqui dando el coñazo